結論から言いますと
めちゃくちゃすぐ飽きる
前提
前提として、私は米に関しては年間一括で払っているので
食べ放題となっております。
なので再現性はありません。
一日2食・作るものは味噌汁のみ （つまり猫まんま）
材料を買う
- 豆腐 45円
- 卵10個入り 270円
- エリンギ 96円
- ジャガイモ4つ 170円
- 味噌 450円
- 白だし 250円
- 乾燥わかめ 280円
ほかの候補
- 納豆 98円
- 鯖缶 150円
- もやし 25円
エリンギやジャガイモに飽きたら食べようかな。
1食あたりの金額
ざっくり計算すると、
- 豆腐半分：約24円
- 卵1個：約27円
- エリンギ4分の1：約24円
- 味噌、白だし、わかめ：少量
合計：75円
一日：150円
一か月30日としてほかの材料も考えると
4500円～6000円ほどでしょうか
タンパク質は豆腐や卵、食物繊維もエリンギでカバー
エリンギ部分をジャガイモ、もやし、乾燥わかめなどに変えてビタミン対策をする。
やってみた
3日目にして飽きました
最初はおいしかったんです。
ジャガイモに変えたり鯖缶にしてみたり、頑張ってはみましたが、
空腹よりも精神にダメージが来ます。
一週間は続けてみたんですが限界が来ました。
食費6000円は可能。でも人間らしく続けるなら月1万円は欲しいですね。
普段は普通の食事をして
月に何回かやることで食費を圧縮することにします。
良い子はマネしないでね！
